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Les plus de 40 ans au volant
Le vieillissement et la conduite |
 Le vieillissement ne touche pas tous les individus de façon égale. A partir de 40 ans, c'est souvent votre vue qui est touchée, puis l'ouïe à partir de la cinquantaine. Les réflexes dépendent de votre forme voire des médicaments que vous prenez. Voici quelques conseils qui vous permettront de mieux anticiper. |
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 Voir 10 sur 10 après 40 ans
Anticiper les évènements dangereux
Adapter votre comportement
Bien vous positionner pour bien conduire
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 Voir 10 sur 10 après 40 ans |
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Identifiez les situations dangereuses :
- regarder loin et large
- balayer du regard
- voir partout et vite (devant, derrière, sur les côtés)
- être sûr d'être vu et compris (placement du véhicule, clignotant, phares...)
- se placer pour voir
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Anticiper les évènements dangereux |
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Placer votre pied face au frein et votre doigt face au klaxon :
- lorsque vous franchissez une situation dangereuse (rue étroite, virage, côte, intersection, carrefour...)
- lorsque vous franchissez une zone d'incertitude (passage piéton, proximité d'enfants, sortie d'école ou de magasins, ...)
- lorsque vous lâchez l'accélérateur
- lorsque vous franchissez une zone dangeuse (météo défavorable, adhérence réduite, ...)
- si votre véhicule ou vous-même montrez des signes de défaillance
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Adapter votre comportement |
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- être respectueux du code de la route
- ne jamais vous laisser surprendre
- être méfiant et vigilant
- être tolérant et courtois
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Bien vous positionner pour bien conduire |
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- vérifier la position de vos bras et de vos mains
- bien placer votre tête sur le repose-tête
- vérifier la position de vos jambes et de vos pieds par rapport au volant et aux pédales pour ne pas être géné
- bien vérifier le réglage des rétros (intérieurs et extérieurs)
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Le choix des verres
Votre mode de vie est déterminant pour bien choisir vos verres.
Les double foyer : ils comportent une zone pour voir de près et une pour voir de loin. Ils sont moins utilisés car ils créent une zone de rupture brutale dès qu'on lève ou baisse les yeux.
Les progressifs : ils diminuent ce désagrément grâce à un canal de progression, mais ils restreignent le champs de vision et ne sont pas adaptés à toutes les positions de lecture.
Les grands lecteurs préfèreront les verres unifocaux ou les grands verres pour lire au lit ou le journal. |
| Pour voir de loin en jetant un oeil par dessus les lunettes, vous prendrez plutôt des demi-lunes.
Attention aux lunettes-loupes ! Elles peuvent être néfastes à la longue. En effet, elles ne sont pas adaptées à votre vision et votre regard n'est pas centré. |
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