|
|
 |
 |
|
La santé des enfants
Les enfants et les jeux vidéo |
 Les enfants passent de nombreuses heures chaque semaine devant les jeux vidéo. Certains plus de 12 heures ! D'où l'émergence de troubles du comportement et de pathologies sévères chez les adeptes des consoles de jeux. Quelques conseils avisés pour les parents. |
 Quels risques pour la santé ?
Les conséquences psychologiques
Quelques conseils techniques
Dialoguer et accompagner
Le jeu est-il adapté à l'âge de votre enfant?
Evaluer le contenu du jeu grâce aux descripteurs
|
|
|
 Quels risques pour la santé ? |
|
|
L'abus des jeux vidéo peut provoquer une fatigue visuelle, une nervosité, des vertiges, des troubles de la conscience ou de l'orientation. Certains enfants peuvent même avoir des nausées causées par l’inadéquation entre le mouvement du jeu à l'écran et l'immobilisme du corps, à l'instar du mal des transports.
Attention à la vidéo hyperesthésie (une affection proche de l'hypnose) qui peut se manifester notamment par des troubles du sommeil et une perte de l'appétit. Dans ce cas, bien entendu, l'arrêt du jeu s'impose, une consultation médicale aussi.
Enfin, il semblerait que l'usage fréquent d'un écran TV à 50 Hz avec des jeux proposant des flashs lumineux réguliers ou des explosions, des successions rapides d'images, ou encore des répétitions de figures géométriques simples, soient susceptibles de déclencher des crises d'épilepsie chez des sujets prédisposés, notamment chez les 6-12 ans. |
|
|
|
|
|
Les conséquences psychologiques |
|
|
Les jeux vidéo excitent l'imaginaire des enfants qui se laissent envahir et n'arrivent plus à s'en passer.
L'entourage ne compte plus durant le jeu et l'enfant risque de devenir accro à ce monde imaginaire en laissant toute autre activité de côté. Cet isolement peut même devenir un rituel qui entre profondément dans les habitudes de l'enfant pour prendre la place de la toilette, des devoirs….
Attention toutefois à bien cerner les causes du phénomène : ce n'est pas le jeu qui coupe l'enfant de sa famille, mais bien des difficultés relationnelles préexistantes, celles-ci poussant l’enfant à se réfugier dans un univers virtuel. En clair : le jeu ne fait que révéler des ruptures de communication.
Enfin, soulignons que l'hostilité des parents face au jeu va renforcer le comportement d'addiction de l'enfant et donc encore aggraver les choses. |
|
|
|
|
|
Quelques conseils techniques |
|
|
Depuis un décret du 23 avril 1996, les constructeurs de logiciels sont obligés de notifier quelques recommandations qui sont autant de conseils de prévention telles que :
Eviter de jouer en cas de fatigue ou de manque de sommeil.
La pièce doit être bien éclairée.
Jouer à bonne distance de l'écran, dont la luminosité devra être diminuée.
Faire des pauses de 10 à 15 minutes toutes les heures.
En outre, mieux vaut baisser le son et opter pour un écran de 100 Hz. |
|
|
|
|
|
Dialoguer et accompagner |
|
|
C'est aux parents de choisir le jeu vidéo... et de proposer d’autres activités. N'hésitez pas à jouer avec votre enfant afin de vérifier que le jeu ne comporte pas de scènes difficiles, de surveiller son comportement et de modérer le temps passé devant l’écran.
Dans la mesure du possible, il faut dédramatiser le jeu et ses scènes, aider l'enfant à prendre du recul vis-à-vis des images et des scénarii proposés, ne pas hésiter non plus à commenter le jeu avec lui afin de briser l'isolement et de favoriser la sociabilisation.
Bien contrôlé par les parents, le jeu permet à l'enfant d'acquérir une certaine maîtrise informatique, mais aussi de développer de nombreuses qualités comme l'accomplissement de tâches, la motivation, l'habileté manuelle, le contrôle de soi, le suivi d'un scénario ou encore l'attention. |
|
|
|
|
|
Le jeu est-il adapté à l'âge de votre enfant? |
|
|
A l'instar des films cinématographiques, il existe une signalétique permettant aux parents de mieux choisir les jeux vidéo en fonction de leur contenu et des tranches d’âge spécifique.
Adopté dans 16 pays européens, le système, appelé PEGI (Pan european game information) repose sur onze icônes, dont cinq déterminent les catégories d’âge (les logos):
trois ans et plus ;
sept ans et plus ;
douze ans et plus ;
seize ans et plus ;
dix-huit ans et plus. |
|
|
|
|
|
|
Evaluer le contenu du jeu grâce aux descripteurs |
|
|
Après avoir vérifié l'adéquation du jeu avec l'âge de votre enfant, six descripteurs (picto) vous permettent d'évaluer le contenu du jeu vidéo :
jeu contenant des scènes violentes ;
jeu faisant usage de langage grossier ;
jeu risquant de faire peur aux jeunes enfants ;
jeu faisant allusion à la sexualité ;
jeu se référant à la consommation de drogues ;
jeu risquant d’inciter à la discrimination.
dernière mise à jour : 04/2005 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Les jeux vidéo ne sont pas sans danger.
Fatigue visuelle, nervosité, vertiges, troubles de la conscience et de l’orientation, voire crises d’épilepsie et nausées peuvent être rencontrés chez les enfants qui abusent de cette activité.
Attention également à l’isolement psychologique dans lequel peuvent s’enfermer les plus accros .
Pour limiter les risques :
Veillez à ce que l’enfant joue dans une pièce bien éclairée, à bonne distance de l’écran et qu’il fasse des pauses régulières
Servez-vous du jeu pour maintenir le dialogue
N’hésitez pas à vous pencher sur la signalétique présente sur les jeux, et qui vous renseignent sur leur contenu. |
|
|
 |
|
| |
|
|
Pour contacter votre agent d'assurance, fermez cette popup et cliquez sur contactez-nous ou nous ecrire. |
|
|
|